Hamilton wil zomerpauze gebruiken om te herstellen

Hamilton wil zomerpauze gebruiken om te herstellen

9 augustus 2019 – Lewis Hamilton is van plan het rustig aan te doen tijdens de zomervakantie. De regerend wereldkampioen houdt normaal gesproken wel van een feestje, maar gaat de komende weken juist de luwte opzoeken.



Hamilton is nog niet helemaal hersteld van de gezondheidsproblemen waarover hij tijdens de Grand Prix van Duitsland vertelde. De Mercedes-coureur wil de vakantie gebruiken om weer volledig op krachten te komen. "Ik ben wel eens fitter geweest, want ik ben nog herstellende van ziekte", zei Hamilton na zijn zege in de Grand Prix van Hongarije. "En geloof me: het was geen griepje, zoals sommige mensen misschien dachten. Het was wel iets ergers."

"Ik wil me in de komende vakantie focussen op mijn herstel, anders dan hoe ik het normaal gesproken zou invullen. Ik wil er echt voor zorgen dat ik sterk terugkeer", vervolgde Hamilton. Voor dat laatste heeft hij ook de hulp van het team ingeroepen. "Ik heb gevraagd of ze me allemaal een e-mail willen sturen, waarin ze eerlijk zijn over de dingen die ik nog zou kunnen verbeteren. Ik wil dat de tweede helft van het seizoen nóg beter is dan de eerste helft. Dus dat wil ik graag weten, ik zal hetzelfde doen."

Gevraagd naar hoe hij de zomerpauze gaat invullen, zei Hamilton: "Ik ben niet heel goed in plannen, ik doe altijd alles echt last minute. Maar het is meer dat ik in het verleden deze break honderd procent fit zou zijn ingegaan en dus meerdere dagen kon feesten, om daarna pas te herstellen. Dat is nu niet het geval. Ik ben het hele jaar wel fit, maar ik moet ervoor zorgen dat ik mijn energie terug krijg."

"Ik wil ook veel tijd met mijn familie doorbrengen", vervolgde Hamilton. "Ik ben wel een beetje een uil: ik hou ervan om tot laat wakker te blijven, aangezien ik niet heel veel slaap. Daar wil ik verandering in brengen. Ik wil vroeg opstaan en de zonsopgang zien, waar ik ook ben. Misschien moet ik proberen te mediteren, gewoon een paar verschillende dingen. Een gezondere levensstijl. Mijn beste vrienden gaan hetzelfde doen. En ik ga veel meer lezen. Ik kijk ernaar uit!"

Met medewerking van Adam Cooper

gerelateerd

Reacties

Meer nieuws

  1. vrijdag 23 augustus 2019

  2. donderdag 22 augustus 2019

  3. woensdag 21 augustus 2019

  4. dinsdag 20 augustus 2019